৫ উপায়ে জয় করুন মেয়েদের মন

সংলাপ ডেস্ক : মেয়েদের মন সমুদ্রের থেকেও গভীর। সেই গভীরতায় মেয়েরা কত কী যে লুকিয়ে রাখেন তা পুরুষদের কাছে জানা প্রায় অসম্ভব। আর এই রহস্যের পিছনে ছুটতে গিয়েই পুরুষরা অনেক সময়ই অজান্তে দুঃখ দিয়ে ফেলেন নারীদের। আসলে মেয়েদের মন জেতা ব্যাপারটা অলিম্পিকে পদক জেতা থেকেও কঠিন এক কাজ। তবে সব কিছুরই উপায় আছে। কয়েকটি নিয়ম …বিস্তারিত

সপ্তাহে ৫৫ ঘণ্টা কাজ- মৃত্যুকে ডেকে আনছেন না তো?

সংলাপ প্রতিবেদক : তথ্য প্রযুক্তির এই যুগে ব্যস্ততাই জীবন। দেরি হলেই যেন হাতছাড়া হয়ে যেতে পারে বড় সুযোগ। হাতের নাগাল থেকে বেরিয়ে যেতে পারে ডেডলাইন। প্রতিযোগিতার ইঁদুর দৌড় থেকে ছিটকে যেতে পারেন অনেক দূরে। সে কারনে বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষ ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাজ করে চলেন। শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়ারও যেন ফুরসত নেই। আপনি কি এমনই ব্যস্ত? দিনের …বিস্তারিত

চুল পড়া রোধ করবে কেশরাজ

নিউজ ডেস্ক : নারী কিংবা পুরুষ, উভয়েরই সৌর্ন্দযের অন্যতম রহস্য চুল। তাইতো এর প্রতি নিতে হবে বিশেষ যত্নও। নইলে অকালেই টাক হয়ে যাওয়ার ভয় রয়েছে। আমাদের মধ্যে অনেকেই চুল পড়া সমস্যায় ভুগে থাকেন। অনেকেই এর থেকে রেহাই পেতে নানা রকম শ্যাম্পু ও তেল ব্যবহার করেন। যেগুলো চুল পড়া রোধে মোটেও কার্যকর হয় না। আবার অনেকেই …বিস্তারিত

গরম ও রোজায় যে খাবারগুলো অবশ্যই এড়িয়ে চলবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলছে গ্রীষ্মকাল। দিন দিন বাড়ছে তাপমাত্রা। এই অসহ্য গরমের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে মানুষের ভোগান্তিও। এর মধ্যেই শুরু হয়েছে পবিত্র মাহে রমজান। এই তীব্র গরমে রোজা রেখে নিজেকে সুস্থ রাখাটা এখন বড় একটা চ্যালেঞ্জ। তবে প্রকৃতির এই আবহাওয়ার ওপর আপনার হাত না থাকলেও খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে এই কঠিন সময়ে আপনি পেতে পারেন স্বস্তি। ভারতের …বিস্তারিত

ডায়েট করছেন? ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করুন এসব উপায়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে অনেকেই বেছে নিয়েছেন কঠোর ডায়েটের পথ। এজন্য খাওয়া দাওয়া বলতে গেলে ছেড়েই দিয়েছেন। তবে ওজন কমাতে গিয়ে তো আর অসুস্থ হয়ে গেলে হবে না। তাই সঠিক পরিমাণ এবং প্রয়োজন অনুযায়ী খাবার রাখুন ডায়েটে। তবে ওজন না কমার অনেক বড় কারণ হচ্ছে বারবার ক্ষুধা লাগা। আর বারবারই আপনি কিছু না কিছু …বিস্তারিত

হাত-পা ঘামছে, মুক্তি মিলবে ঘরোয়া উপায়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত হাত-পা অনেকেই ঘামে। তবে কেন ঘামে তার সুনির্দিষ্ট কারণ এখনো খুঁজে পাওয়া যায়নি। তবে অনেকের বংশগতভাবে এ রোগ থাকা, শরীরের ভেতরের ভারসাম্যহীনতা, মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা প্রভৃতি কারণে হাত-পা ঘামতে পারে। শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের চর্ম ও যৌন রোগ বিভাগের প্রধান রাশেদ খান বলেন, হাত-পা ঘামার সুনির্দিষ্ট কারণ এখনো বের …বিস্তারিত

শীতকালে চুলের বাড়তি যত্নে করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত যে শুধু উৎসবমুখর পরিবেশ তৈরি করে, তা কিন্তু নয়। এইসময় শরীর ও ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দেয়। শীতকালে বাতাস শুষ্ক থাকার কারণে আমাদের ত্বক ও চুল  রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যায়। পাশাপাশি বাইরের ধুলাবালির প্রভাবও পড়ে চুলের ওপর। ফলে খুসকি থেকে শুরু করে চুলের নানাবিধ সমস্যা দেখা যায়। এইসব সমস্যার সাবধান পেতে হলে কিছু …বিস্তারিত

ভারী ঝুমকো দুল পড়ে কানে ব্যথা, দূর করবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেকোনো উৎসব, অনুষ্ঠানে সাধারণত নারীরা ট্র্যাডিশনাল ড্রেসগুলো পরতে পছন্দ করেন। আর শাড়ী, চুড়িদার, শালোয়ারের সঙ্গে প্রত্যেকেই একটু ভারী বা ঝুমকো কানের দুল পরতে চান। আর ভারী কানের দুলগুলো আপনার লুকটাই বদলে দেবে। তবে দেখতে যতই সুন্দর লাগুক না কেন কিন্তু বেশিক্ষণ ঝুমকো পরে থাকা যায় না। কেননা একটু সমউ পরে থাকলে কানে …বিস্তারিত

শীতের এই সবজি খেলেই ওজন কমবে তর তরিয়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তার ভাঁজ বিশ্বের সব মানুষের কপালেই। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আর বাইরের খাবার এর জন্য সবচেয়ে বেশি দায়ী। শারীরিক কসরত থেকে শুরু করে কঠোর ডায়েট মেনে চলা। কত কিছুই না করছেন। তাও কমছে না শরীরের বাড়তি ওজন। শরীরের বাড়তি ওজন কিন্তু নানা রোগের জন্ম দেয়। যেগুলোতে রয়েছে মৃত্যুর ঝুঁকি। আর ডায়েট শুরু …বিস্তারিত

এক রাতেই উধাও হবে ব্রণ

নিউজ ডেস্ক : ত্বকে ব্রণের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। আর সেসময় ত্বকে কি ব্যবহার করবেন বা করবেন না? তা নিয়ে বেশ চিন্তায় থাকতে হয়। অনেক সময় কিছু সাধারণ পদ্ধতি মেনে চললে অ্যাকনে, পিম্পল বা ব্রণ কমে যায়। তবে সেটা রাতারাতি হুড়মুড় করে হবে না। সময় লাগবে। তবে যদি আপনার এত ধৈর্য না থাকে, তাহলে এই …বিস্তারিত

পাতা 1 মোট পাতা 5 টি12345

প্রকাশক : জাহিদুর রহমান শামীম
সম্পাদক: মোহাম্মদ সোহেল
বার্তা সম্পাদক : সালেহ উদ্দিন সবুজ

সম্পাদকীয় কার্যালয় : সংবাদ সংলাপ ডটকম, প্রেসক্লাব ভবন, জজকোর্ট সড়ক, মাইজদী কোর্ট, নোয়াখালী।
ঢাকা ব্যুরো কার্যালয় : রুম নং-৪২, তেজগাঁও সরকারি হকার্স মার্কেট (কলোনী বাজার), তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা-১২০৮।

ওয়েব ডিজাইন এন্ড ডেভেলপমেন্ট: ট্রাস্ট সফট বিডি

ই-মেইলঃ sangbadsanglap@gmail.com
মোবাইলঃ ০১৭০৮১১৩০৭৫
© ২০১৮ সংবাদ সংলাপ কর্তৃক সর্বসত্ব সংরক্ষিত |

error: কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।